ADHS Ratgeber
Dein Wissensportal für fundierte Antworten & Tipps zu ADHS in Deutschland
Hier findest Du wissenschaftlich fundierte Informationen zu ADHS – von Symptomen über Diagnose bis hin zu bewährten Behandlungsmethoden. Unsere Experten erklären die neuesten Erkenntnisse und geben praktische Tipps für den Alltag mit ADHS.
Blog Kategorien
- Grundlegende Informationen zu ADHS, typischen Symptomen und möglichen Ursachen.
- Wie sich ADHS im Kindesalter und im Erwachsenenalter unterscheiden kann.
- Überblick über die diagnostischen Schritte und gängige Abklärungsverfahren.
- Einordnung der wichtigsten Behandlungsansätze bei ADHS.
- Nicht-medikamentöse Optionen und unterstützende Therapien.
- Rolle und Nutzen psychotherapeutischer Begleitung im Alltag.
- Typische Schwierigkeiten im Berufsleben und mögliche Strategien.
- Wie ADHS soziale Beziehungen beeinflussen kann und was helfen kann.
- Praktische Ansätze für mehr Übersicht und Planung.
- Zusammenhänge zwischen ADHS und Angsterkrankungen.
- Überschneidungen, Risiken und therapeutische Optionen bei ADHS und Depression.
- Umgang mit intensiven Gefühlen und Stimmungsschwankungen.
- Häufige Schlafstörungen und mögliche Ursachen.
- Alltagsnahe Hinweise für einen erholsameren Schlaf.
- Wie ADHS-Medikamente den Schlaf beeinflussen können.
- Aktueller Wissensstand zu Ernährung und ADHS.
- Einordnung verbreiteter Annahmen und möglicher Effekte.
- Kritische Betrachtung von Supplements.
- Chancen und Risiken digitaler Medien im Alltag.
- Digitale Hilfsmittel zur Strukturierung und Planung.
- Möglichkeiten und Grenzen digitaler Therapieangebote.
- Überblick zur Kostenübernahme und zu Versicherungsformen.
- Grundlegende Informationen zur Abrechnung von Leistungen.
- Einordnung der verschiedenen Finanzierungsmodelle.
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Verfasst von Dr. med. Jens Westphal, Facharzt für Allgemeinmedizin.
Medizinisch geprüft von Almedina Berisha, Assistenzärztin für Innere Medizin.
Letzte medizinische Prüfung: 05.01.2026
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